Осень – пора пить чай. Причем учитывая факты, говорящие о том, что он не только вкусный, но и полезный, это необходимо делать регулярно. А вот и сами факты:
​
- Чай улучшает артерии и уменьшает кровяное давление.
- Зеленый чай предотвращает болезнь Альцгеймера.
- Предотвращает образование камней в почках.
- Андиоксидант, содержащийся в зеленом чае, предотвращает кариес.
​
Исходя из этого можно сделать следующий вывод, этот напиток содержит антиоксиданты, который помогает организму бороться с болезнями. Чай несомненно полезен для сердца и в отличии от кофе не имеет серьезных побочных эффектов. Но только не забывайте, что его лучше пить без сахара! Пару горячих кружек чая в день, да и еще с кусочком лимона - залог хорошего настроения и самочувствия.