Воздействие смеха на организм

Ученные изучали воздействие смеха на организм с 1980-х годов и пришли к выводу, что смех помогает контролировать множество функций различных систем в нашем теле. Так, ученые впервые установили, что смех помогает оптимизировать гормоны в эндокринной системе, в том числе снижая уровни кортизола и адреналина, которые приводят к стрессу. Также смех оказывает положительное влияние на иммунную систему, в том числе увеличивая производство антител и активируя защитные клетки организма, включая Т-клетки, и особенно естественные клетки, блокирующие действие опухолевых клеток.

Более того, специалисты выяснили, что веселый, позитивный смех ​ заставляет организм реагировать по аналогии с умеренной физической нагрузкой, тем самым не только улучшая наше настроение, но даже уменьшая уровни "плохого" холестерина и систолическое артериальное давление и наоборот повышая "хороший" холестерин.

В нашем пансионате «Березка» есть собственный кинотеатр, в программе которого комедийные фильмы стоят на первом месте, так как они не только улучшают настроение, но и положительно влияют на здоровье человека.

Остались вопросы?

Звоните по телефону: +7 (495) 677-95-40

Пишите по электронной почте: info@domberezka.ru

Смотрите популярные вопросы прямо у нас на сайте

Коротко о нас

Расположен на территории собственного лесного массива на 15 гектарах. Пансионат оборудован для пеших прогулок и передвижения на креслах-каталках. Местоположение: Рузский район (Руза). Ориентир: Дорохово, Одинцово, Можайск, Наро-фоминск, Кубинка, Голицино, Волоколамск, Клин, Верея.

Контакты

Россия, Московская область, Рузский городской округ, деревня Усадково