У пожилого человека за плечами огромная жизнь с взлетами и падениями, с счастливыми и грустными моментами. Представить сложно, сколько всего произошло за 70 лет. Но с каждым днем сложнее вспомнить важные даты, а незначительные события стираются из памяти вовсе. ⠀

Но память сохранить можно. Рассказываем как: ⠀

✅ Ежедневно гулять на свежем воздухе. Так мозг насыщается кислородом и работает активнее.

✅ Питаться правильно. Нужно обогатить рацион продуктами с глюкозой, без которой работа мозга затрудняется, и отказаться от еды, содержащей много холестерина.

✅ Заниматься мелкой ручной работой. Вязание, вышивание или рисование сохраняют мозг в тонусе, развивают внимательность и усидчивость. ⠀

В пансионате «Березка» для сохранения памяти есть все! Наши полопечные много гуляют на свежем воздухе в сопровождении опытных медицинских сестер. Пятиразовое сбалансированное питание позволяет получить все необходимые для организма питательные вещества. Также мы много рисуем, лепим из пластилина и делаем аппликации, чтобы сохранить живость ума и поднять настроение.